Blog

Dlaczego warto ćwiczyć pilates na reformerze?
Dlaczego warto ćwiczyć pilates na reformerze?
Pilates na reformerze czy na macie? Co wybrać na początek?
Pilates na reformerze czy na macie? Co wybrać na początek?
Reformer – czym właściwie jest pilates na reformerze?
Reformer – czym właściwie jest pilates na reformerze?
Jak nosić dresy damskie? Nasze propozycje stylizacji
Hoe dames tracksuits te dragen? Onze stylingvoorstellen
Jak wybrać legginsy do jogi? Nasze propozycje
Hoe Leggings voor yoga te kiezen? Onze voorstellen
Jak wybrać dobry stanik sportowy?
Hoe kies je een goede sportbeha?
Legginsy wyszczuplające - jak wybrać i gdzie kupić?
Leggings afslankproducten - hoe te kiezen en waar te kopen?
Modny komplet dresowy - jaki wybrać?
Modieuze trainingsset - welke te kiezen?
Sportowa elegancja - jak ubierać sportowe ciuchy do pracy?
Sportieve elegantie - hoe sportkleding naar het werk te dragen?
Strój do jogi - w co najlepiej się ubrać?
Yogakleding - wat is de beste outfit om te dragen?
Jak prawidłowo zakładać stanik sportowy?
Hoe draag je een sportbeha op de juiste manier?
Jak wybrać najlepszą matę do ćwiczeń?
Hoe kies je de beste mat voor oefeningen?
Jak dobrze wyglądać w domu? Wygodne i stylowe ubrania.
Hoe goed eruitzien thuis? Comfortabele en stijlvolle kleding.
Jaką matę do pilatesu wybrać?
Welke pilatesmat moet je kiezen?
Ile wody powinno się wypić? Sprawdź kalkulator!
Hoeveel water moet je drinken? Controleer de calculator!
5 codziennych zdrowych nawyków, które zmienią Twoją formę!
5 dagelijkse gezonde gewoonten die je vorm zullen veranderen!
Jak wybrać bluzę treningową?
Hoe kies je een trainingshirt?
Koszulka na siłownie - na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Fitness shirt - waar moet je op letten bij het kiezen?
Jak się przygotować do pierwszych zajęć fitness?
Hoe je je voorbereidt op de eerste fitnesslessen?
Styl loungewear - co to takiego i czym się charakteryzuje?
Loungewear-stijl - wat is dat en waar kenmerkt het zich door?
Jakie zajęcia fitness dla początkujących wybrać?
Welke fitnesslessen voor beginners moet je kiezen?